tisdag 13 december 2011

Jaha då har man tränat igen!
Väldigt trött efter en tuff dag på jobbet , helvete vad 3åringar kan vara jobbiga! bråkar med varandra o shit o sen ett lucia firande på det. huuua!

Men åter till det viktiga , Träningen
Körde ett pass tumbling idag. Lite flickis grunder som uppvärming några inkörning från tumblingkanten sen var man igång! typ.
Körde några dubbel str helt ok var dom får dock inte till det riktiga lyftet i dom men det kommer väl.
Sen palla ja inte så ja körde full full str i stället , gick mot min förvåning bättre än tänkt. riktigt roligt.
Har själva övningen men åter igen den där lilla extra halvmetern i höjd som jag vill ha.
Men status på tumblingpasset får ändå 3 av 5 snusdosor!

Avslutade träningen med några snabba trampolinhopp några tripplar o en jävligt rackig trippelhalv.

Fick en tränare idag med! Rille var hemma från Skåne! Kul att gymnasten blivit tränare åt sin tränare.

Allt som allt en helt okej träning med tanke på hur trött jag var innan.
Och som en liten bonus så förgyllde våran lilla 97a Kluge träningen med sin första fullfull pack på trampolinen!!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar