Långträning 27/12

Tumbling , Tumbling och mer Tumbling

Idag var det framåt som skulle utföras!
Vi börja med massa handvolts teknik o voltstarts teknik med Jonas som är ett troget teknikmongo! säger bara tur att det finns teknikmongon som du för idag gav det jävla resultat! Det har aldrig kännts så här i mina voltstarter , En riktigt trevlig känsla måste ja erkänna! sen att slutvolten är rätt i höjd nu känns med bra måste dock fixa till mer rotta!! då kommer full halfen som ett brev på posten har jag bestämt!
Avsluta med lite bakåt o det tycker jag vi lämnar där! för trött är nog svaret efter ett monster pass framåt!

Sen körde jag o Jonas lite snabb o härlig styrka igen!

Status på denna träning: VG skulle jag nog säga!

Ingen filmade mig idag så inget o titta på idag!

BOOM!